Zahnschmerzen im Urlaub – was nun? Und wie vorbeugen?

Wer schon einmal Zahnschmerzen hatte, beschreibt sie häufig als pochende, anhaltende und sich blitzartig verschlimmernde Schmerzen, die auch in den Kopf- und Nackenbereich ausstrahlen können. Dafür ist nie ein guter Zeitpunkt – aber erst recht nicht im Urlaub. Wenn man in nahe oder ferne Länder reist, in denen die medizinische Versorgung und die Sprache eine andere ist, können Zahnschmerzen zum Problem werden. Wir möchten Ihnen in diesem Blogbeitrag Tipps geben, wie Sie mit schmerzenden Zähnen im Urlaub umgehen sollten und warum sich ein Besuch in unserer Zahnarzt-Praxis in Würzburg vor dem Urlaubsantritt lohnt.

Wann kommt es zu Zahnschmerzen?

Schmerzen im Bereich der Zähne oder des Zahnfleischs können sich über einen bestimmten Zeitraum steigern oder auch ganz plötzlich auftreten. Bei unregelmäßigen Kontrollen kann eine Karies- oder Parodontitis-Erkrankung lange unbemerkt bleiben – so lange, bis es zu Zahnschmerzen kommt. Das ist der Fall, wenn Bakterien den schmerzunempfindlichen und robusten Zahnschmelz aufgelöst haben und das Innere des Zahns erreichen (Karies). Dort verlaufen empfindliche Nervenbahnen, die angegriffen werden, was zum Teil extreme Schmerzen sowie Schwellungen hervorrufen kann. Bei Parodontitis können Bakterien über eine Zahnfleischtasche zur Wurzel des Zahnes gelangen und dort zu Schmerzen und Schwellungen führen, auch wenn keine Karies vorliegt.

Was tun, wenn es im Urlaub zu Zahnschmerzen kommt?

Grüne Palmen an einem langen Sandstrand, eine kulturell spannende Stadt mit vielen Sehenswürdigkeiten oder ein komfortables Wellness-Hotel: Wer könnte all das genießen, wenn pochender Zahnschmerz alles überdeckt? Zahnarzt Dr. Noack und sein Team in Würzburg möchte, dass Sie Ihren Urlaub dennoch in guter Erinnerung behalten. Darum haben wir für Sie einige Tipps zusammengestellt, die Sie präventiv beachten sollten, aber auch vor Ort anwenden können. So können Sie Zahnschmerzen unter Kontrolle halten, wenn Sie nicht am Urlaubsort einen Zahnarzt aufsuchen können oder wollen.

Was Sie vorbeugend tun können:

• Zahnärztliche Prophylaxe: Bevor es zum Flughafen, zur Bahn oder ins vollgepackte Auto geht, sollten Sie einen Termin zur Vorsorgeuntersuchung beim Zahnarzt vereinbaren. Hier werden Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch noch einmal gründlich auf Entzündungen und Ablagerungen geprüft, die zum Beispiel im Rahmen einer professionellen Zahnreinigung entfernt werden können. Werden Erkrankungen diagnostiziert, können diese vor dem Urlaub behandelt werden. So starten Sie mit sauberen und gesunden Zähnen Ihre Reise.
• Reiseapotheke: Eine gut bestückte Reiseapotheke sollte Teil bei jeder Urlaubsreise dabei sein. Hier möchten wir im Speziellen auf die Medikamente und Hilfsmittel eingehen, die bei Zahnschmerzen helfen. Dazu gehören natürlich Schmerzmittel, die nach Packungsanweisung eingenommen werden können, um den Schmerz zu unterdrücken. Auch betäubende Mundgele können sinnvoll sein und bei einer Zahnfleischentzündung aufgetragen werden.

Was Sie vor Ort tun können:

• Kühlung: Erstes Mittel der Wahl bei Zahnschmerzen ist immer ein Kühlakku, Eiswürfel oder auch ein kalter Waschlappen. Indem Sie die schmerzende Stelle kühlen, sorgen Sie dafür, dass sich die Blutgefäße zusammenziehen, was den Blutfluss hemmt und die Schmerzen lindert.
• Zwiebeln als Hausmittel: Sicher kommen Sie an Ihrem Urlaubsort an eine Zwiebel. Schneiden Sie diese in Scheiben oder Stücke und füllen sie in ein Stoffsäckchen oder -tuch. Dieses halten Sie für mindestens eine halbe Stunde auf die äußerliche Stelle des Zahnschmerzes. Zwiebeln weisen eine entzündungshemmende Wirkung auf.
• Tee: Viele Teesorten schmecken nicht nur, sondern sind auch gesundheitlich von Nutzen. Im Falle von Zahnschmerzen können Salbei-, Pfefferminz- oder Kamillentee aufgrund ihrer bakterien- und entzündungshemmenden Eigenschaften hilfreich sein. Hierfür entweder den abgekühlten Tee als Mundspülung verwenden oder den (nassen) Teebeutel direkt auf die schmerzende Stelle legen.

Achten Sie außerdem darauf, den schmerzenden Zahn nicht durch Kauen harter Lebensmittel oder durch sehr heiße Nahrungsmittel zu belasten. Auch auf Alkohol sollten Sie verzichten, denn insbesondere bei einem kariösen Zahn kann dies die Schmerzen verschlimmern.

Im Urlaub zum Zahnarzt? Muss das sein?

In unserer Praxis in Würzburg behandeln wir Patientinnen und Patienten in verschiedenen Stadien von Zahnschmerzen. Wann Schmerzen unerträglich sind, können nur Betroffene selbst beurteilen. Sprachbarriere und andere medizinische Standards können den Zahnarztbesuch im Ausland erschweren. Helfen Reiseapotheke und Hausmittel aber gar nicht weiter, sollten Sie vor Ort einen Zahnmediziner aufsuchen – achten Sie jedoch darauf, dass Ihre Versicherung die Kosten hierfür übernimmt und schließen Sie idealerweise im Vorfeld eine Reisekrankenversicherung ab.